RSS | в избранное | контакты
в эфире
Оля Ляшенко
  • КИЕВЭЛЕКТРО - Чернивци
  • МОНАТИК - УВЛИУВТ
  • NAVI - Влипли (Remix)
  • ALYOSHA - Капли (Remix)
  • КАРОЛЬ ТИНА - Я Не Перестану
  • Нюша - Наедине
звучит

03.02.16

Питаться надо разумно и правильно постоянно.

Выпуск №58


Питаться надо разумно и правильно постоянно. Только это подарит вам желаемые объемы, параметры и хорошее самочувствие.

Но иногда по разным причинам нужно что-то более радикальное. И дабы не обращать свой взор в сторону малопродуктивных, опасных и жестких диет, лучше устраивать себе дни на белке или овощах. Сегодня у нас, как раз, такой день ! Не забывайте правильно кушать и пить воду. Не сидите на месте, занимайтесь собой, любые физические нагрузки и активности приветствуются и помогают достичь желаемого результата !

Ну а наша тренировка состоится в 16:30. Готовьтесь.