RSS | в избранное | контакты
в эфире
Динамики
  • ALYOSHA - Капли (Remix)
  • СЕРЕБРО - Мама-Люба
  • NIKITA - МАШИНА
  • ВРЕМЯ И СТЕКЛО - На Стиле
  • MAMARIKA - МамаРіка
  • NAVI - Такі Молоді
звучит

01.02.16

Неделя №3. Не забудьте встать на весы и замерить талию

Выпуск №46


Всем привет !

Сегодня мы начинаем третью и заключительную неделю. Поэтому не забудьте встать на весы и замерить самую тонкую область на талии и самую толстую область на животе, сфотографируйтесь и порадуйте нас в пятницу « до » и « после ».

Любуясь девушками с обложки, не стоит уплетать булки, не стоит искать оправдания.

Нужно не упускать ни малейшей возможности работать над собой, и тогда все получится ! Нас ожидает увлекательная неделя ! Сегодня мы поговорим о вегетарианстве. Вы узнаете, чем полезно мясо и как можно его заменить. До встречи на « Нашем Радио » в 12.30.

Хорошего начала дня !