RSS | в избранное | контакты
в эфире
Ксюша Ивась
  • ДОРН ИВАН - Мишка Виновен
  • THE PRINGLEZ - !!! English Version - Easy To Love
  • OLEYNIK - Девочка Года
  • MOZGI - Любовь
  • MOTOR'ROLLA - Love
  • ГРАДУСЫ - Градус 100
звучит

04.02.16

Не пропускайте завтрак!

Выпуск №61


Доброе утро!

Не пропускайте завтрак! Вы же знаете, что если вы не позавтракаете, то вам первое, что захочется скушать, это будет какая-то вкусняшка, булка и это точно не салат или что-то полезное. Это исследование. Это 100% правда! поэтому сделайте свои выводы и красиво чем-то полноценно позавтракайте. А позавтракать вы можете – овсянкой, яйцами, творогом, бутербродом (правильным. Не батон и колбаса, а цельнозерновой хлеб с листиком салата и сыр или мясо) Я желаю вам вкусного завтрака.

А сегодня мы поговорим с вами о кисломолочных продуктах. Включайте «Ты можешь» в 12.30.