RSS | в избранное | контакты
  • КАРОЛЬ ТИНА - Я Все Еще Люблю
  • Тоня Матвиенко - Мій Милий
  • Грин Грей - Маятник
  • БИЛЫК ИРИНА - Без Назви
  • Лорак Ани/EMIN - Я Не Могу Сказать
  • ОКЕАН ЕЛЬЗИ - Дівчина із іншого життя.
звучит

25.01.16

Чай и кофе мы пьем не более 3 чашек за день в сумме

Выпуск №30


Добрый вечер !

Хочу напомнить вам о том, что во время нашей программы оздоровления и похудения чай и кофе мы пьем не более 3 чашек за день в сумме. Кофе без сахара и молока. Травяной чай можно не ограничено, но помните, что он влияет на наши органы (меняйте травяные чаи).

Не мечтайте об идеальных формах, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и начинайте худеть вместе со мной ! Завтра вторник и я расскажу вам о том, что жир бывает, как плохим, так и хорошим. Проведите вечер активно ! Пока.